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凡间精灵 2007/12/27

呵呵，很高兴认识你

且听风铃 2007/11/09

加油哦，呵呵

且听风铃 2007/11/05

你好哦，很高兴认识你哦，喝喝，我是第一个留言的哦

留言合计：3

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六种错误的早餐吃法

2007/11/24 16:46:24

不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！　　吃... [阅读全文]

心情日记| 评论(24) | 人气(4046)

冬天吃这8种食物好处多

2007/11/24 16:43:22

寒冷，特别是暴冷会使人的脑垂体－肾上腺系统处于高度紧张；寒冬使人体摄入的营养有更多的被转化为热能，以抵御寒冷；低温会使血钙降低，且会使免疫系统功能下降，降低了对病原体的抵抗力，以致上呼吸道感染、胃肠道炎症多发。因此... [阅读全文]

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